前にアシックスのランニングラボに行きましたが、今回はランニング科学塾に入塾することにしました。

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先日、アシックスのランニングラボに行ってきました。

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長谷川理恵のランニングDVD。
ジョギングを始めた頃、DVDを買って観ました(^^)

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ジョギング、未だ続いています。
最近、ジョギング・ランニング用のCDを5枚買って走りながら聴いてみました。
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6月に買ったNike Air Maxが3ヶ月でダメになってしまったので、昨日の日曜日に新しいシューズを買いに行きました。

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